Amare senza dipendere
La libertà emotiva nei legami.
In questo ciclo di 3 incontri si cercherà di comprendere più a fondo il tema della dipendenza affettiva, le cause e le fasi che caratterizzano questa problematica. Imparare a riconoscerne i segnali per non rimanere vittime di relazioni disfunzionali. In un contesto protetto, attraverso la forza del gruppo, ogni partecipante potrà esplorare i propri schemi di comportamento, accrescere la consapevolezza di sé, dei propri punti di forza e debolezza, verso la costruzione di un percorso di libertà emotiva. Lo scopo degli incontri è quello di guidare la persona dall’isolamento che crea il vissuto di dipendenza alla rottura del circolo vizioso che tiene in piedi questi meccanismi malsani.
Obiettivi
- Aumentare la consapevolezza su di sé e sulle proprie relazioni.
- Migliorare la comunicazione dei propri bisogni.
- Accrescere la stima di sé e la fiducia nelle proprie capacità.
- Riconoscere e gestire le proprie emozioni.
- Individuare possibili strategie per superare la dipendenza.
Destinatari
Gli incontri sono rivolti a tutti a partire dai 18 anni.
Metodologia e struttura del corso
Gli incontri di gruppo si terranno in presenza. Il gruppo si riunirà per un numero complessivo di 3 incontri. In ogni incontro si aprirà un confronto sulle tematiche emerse durante la condivisione dei vissuti personali o sulle risonanze percepite in seguito alle attività esperienziali proposte.
Sede e date
Il corso si terrà presso la sede di ASPIC Psicologia Marche in via Mattei 1 (Studio interno 19) a San Benedetto del Tronto (AP) dalle ore 09.00 alle ore 12.00 nei seguenti giorni:
- Sabato 25 ottobre 2025
- Sabato 8 novembre 2025
- Sabato 22 novembre 2025
Conduce

Daniela Tommolini
Psicologa Clinica e di Comunità, Psicoterapeuta in formazione presso la scuola di specializzazione Aspic ad approccio umanistico integrato.
Iscrizione
La quota di partecipazione dell'intero corso è di €90 previa iscrizione all'Aspic Psicologia Marche (la quota annuale di iscrizione è di €40); per i non associati la quota del corso è di euro €90+IVA.
Il pagamento può essere effettuato con bonifico bancario:
IBAN: IT09K0306909606100000172007
causale «Amare senza dipendere»
Per info e iscrizioni segreteria@aspicpsicologiamarche.it
oppure
Segreteria Aspic - cell. 347.8475855
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