Impara a gestire lo stress!

Come far fronte agli eventi logoranti della vita.

Obiettivi

Apprendere strategie cognitive, emotive e corporee per alleviare e compensare gli stress personali, familiari e lavorativi.

Destinatari

Uomini e donne dai 18 anni in poi.

Metodologia e struttura del laboratorio


Il laboratorio si terrà con una metodologia teorico-pratica ad approccio umanistico integrato.

È necessario indossare abiti comodi e calzini.

Sede e date

Il laboratorio si terrà nei seguenti giorni:

  • Sabato 5 ottobre 2024 dalle 09.00 alle 12.00

presso la sede di ASPIC Psicologia Marche in via Mattei 1 (Studio interno 19) a San Benedetto del Tronto (AP).

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Conduce

Ilaria Di Sabatino

Ilaria Di Sabatino

Psicologa e specializzanda in Psicoterapia Umanistica Integrata e Psicologia di Comunità, Psicocardiologa e Psiconcologa.

Iscrizione

La quota di partecipazione al laboratorio è di € 40 per gli associati Aspic o € 40+iva per i non associati (la quota associativa annuale è di € 40)

Il pagamento può essere effettuato con bonifico bancario:
IBAN: IT09K0306909606100000172007
causale laboratorio «Impara a gestire lo stress!»

Per info e iscrizioni segreteria@aspicpsicologiamarche.it
oppure
Segreteria Aspic - cell. 347.8475855

Il Filo che Ci Unisce
Laboratorio esperienziale

Il Filo che Ci Unisce

La terapia dell’uncinetto come cura di sé.

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